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東南亞國家：印尼舞蹈教學

印尼舞和很多東南亞國家的舞蹈都喜歡用赤腳跳舞，舞蹈的風格活潑靈巧，舞動時主要靠手腕和指頭的動作，舞蹈者在直立或半蹲的舞姿中，要保持腰和臀部側曲的姿態，頭部可以自由擺動，眼睛左顧右盼，靈活傳神。手指也要隨著音樂左右擺動並不斷顫動，同時要做到跪、撲、俯仰、轉腰、扭腕等複雜動作。